いつもフィットネスジムALMA (アルマ)桑名店をご利用いただき、ありがとうございます！
姿勢、プロポーションを改善するためには「日常動作」を適切に行う必要があります。
本来の人間の動きを取り戻すと引き締め効果やシェイプアップが期待できます。
現代人は特に悪姿勢の人が多く、本来動くべきところが動いていない傾向にあります。
特別なエクササイズを１５回×３セットを行うよりも「日常動作」を変えてシェイプボディを手に入れましょう！
とはいえ。。。どこが動いてないかは自分ではわかりませんよね😣
プロのトレーナーがあなたの動いていない部分を判断し、本来の動きを取り戻すエクササイズをお伝えいたします！
よく動くところには贅肉もつきませんし、よく動くカラダは太りにくい体質にもなります。
今年の夏こそカラダを変えてみませんか？
皆様にとって
今日という日が幸せで、最高の1日になりますように 。
では！！
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皆様のトレーニングスタートをフィットネスジムALMAでお待ちしております！
是非！お気軽にお越し下さいませ♪
桑名市周辺・弥富市周辺で本気で「ダイエットを始めたい」「体を変えたい」「パーソナルジムを探している」という方はぜひ桑名にあるフィットネスジムALMAへ気軽にご連絡ください！
パーソナルトレーニングメインのパーソナルジム会員やジム利用のみのフィットネス会員など、さまざまなプランをご用意しております。
お問い合わせは公式ホームページまたは電話、公式LINEにて承っております。
フィットネスジムALMAで一緒に理想の体作りを始めましょう！
