こんにちは！フィットネスジムALMAです✋

先日、お客様のボディコンテストのサポートをさせていただきました✊

大会４ヶ月前から減量に入り、約１０kgの脂肪を落として大会に臨みました！

２カテゴリーにエントリーし、両方とも見事３位に輝き、初出場でハイレベルな戦いの中、素晴らしい結果で終えることができました！

今回サポートさせていただいた内容は

・増量の食事指導（筋肉量増加）

・減量の食事指導（体脂肪減少）

・メンタルコントロール指導

・コンテスト向けのトレーニング指導

・コンテスト1週間前の水分、塩分調整

・コンテストバックステージサポート

・ポージング指導

フィットネスジムALMAではコンテストのサポートも承っております。

初めて挑戦したい方、大歓迎です！！　お気軽にご相談ください🔥

皆様にとって 今日という日が幸せで、最高の1日になりますように 。

では！！

※写真は多くの選手の中からトップ４に絞られた時のものです。 —————————————————————————————————————————————

いつもフィットネスジムALMA (アルマ)をご愛顧いただきありがとうございます！

皆様のトレーニングスタートをフィットネスジムALMAでお待ちしております！

是非！お気軽にお越し下さいませ♪ 桑名市周辺・弥富市周辺で本気で「ダイエットを始めたい」「体を変えたい」「パーソナルジムを探している」という方はぜひ桑名にあるフィットネスジムALMAへ気軽にご連絡ください！

パーソナルトレーニングメインのパーソナルジム会員やジム利用のみのフィットネス会員など、さまざまなプランをご用意しております。 お問い合わせは公式ホームページまたは電話、公式LINEにて承っております。

フィットネスジムALMAで一緒に理想の体作りを始めましょう！